anan computer Informasi review laptop dan komputer
Dengan dibantu teman atau guru kamu akan lebih mudah menggulingkan badan, dan mencegah terjadinya cidera pada leher, tangan atau kaki. Bantuan diberikan pada awal ketika akan bersiap menggelinding, serta saat berguling agar badan terdorong dan berguling dengan baik. Jelaskan cara memberikan bantuan pada gerakan roll depan !
Roll depan adalah gerakan senam lantai dengan menggulingkan badan ke depan. Untuk lebih mempermudah dalam roll depan, kita dapat memberi bantuan yaitu dengan cara:
1. Berdiri disamping teman dengan memegang bagian kepala dan punggung
2. Tundukan kepala teman dan bantu meletakan tengkuk pada matras
3. Ketika berguling, dorong punggung teman dan dorong bagian kaki agar berguling dengan sempurna.
Disclaimer:Jawaban yang disediakan di atas hanya untuk digunakan oleh orang tua siswa dalam memandu proses belajar online anak. Soal diatas berupa pertanyaan yang terbuka artinya banyak jawaban tidak terpaku seperti di atas. Mudah-mudahan bisa beranafaat
