Berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari:(1). Badan rileks selama berlari; (2). Lengan diayunkan mendatar tidak terlalu tinggi; (3). Badan sedikit condong ke depan; (4). Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah sesuai dengan panjang tungkai; (5). Penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan tetap terjaga dengan baik;(6). Pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.Dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling cocok dilakukan untuk nomor Lari?

Berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari:(1). Badan rileks selama berlari; (2). Lengan diayunkan mendatar tidak terlalu tinggi; (3). Badan sedikit condong ke depan; (4). Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah sesuai dengan panjang tungkai; (5). Penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan tetap terjaga dengan baik;(6). Pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.Dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling cocok dilakukan untuk nomor Lari?

  1. Lari Jarak Pendek
  2. Lari Jarak Jauh
  3. Lari Jarak Menengah
  4. Lari Estafet
  5. Semua jawaban benar
BACA JUGA  pengertian dan contoh Ancaman, Tantangan, Hambatan, Gangguan terhadap negara kesatuan republik indonesia

Jawaban: C. Lari Jarak Menengah.

Dilansir dari Ensiklopedia, berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari:(1). badan rileks selama berlari; (2). lengan diayunkan mendatar tidak terlalu tinggi; (3). badan sedikit condong ke depan; (4). langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah sesuai dengan panjang tungkai; (5). penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan tetap terjaga dengan baik;(6). pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling cocok dilakukan untuk nomor lari lari jarak menengah.

BACA JUGA  Biogas adalah energi alternatif yang dihasilkan dari?

Disclaimer:Jawaban yang disediakan di atas hanya untuk digunakan oleh orang tua siswa dalam memandu proses belajar online anak. Soal diatas berupa pertanyaan yang terbuka artinya banyak jawaban tidak terpaku seperti di atas. Mudah-mudahan bisa beranafaat

BACA JUGA  Tugas-tugas dari pembantu gubernur DKI jakarta?